Coletânea de 85 vitalizadores, também chamados de técnicas de aquecimento ou "quebra gelo", que consistem em atividades de curta duração, a serem aplicadas em cursos ou eventos e que têm como objetivos:
· elevar a motivação do grupo;
· revigorar o grupo, tornando-o física e mentalmente alerta;
· preparar o grupo para atividades subseqüentes;
· ambientar os participantes;
· promover o aquecimento ou o relaxamento muscular.
Denominação dos Vitalizadores Incluídos
1. Seven Up
2. A Dança das Vassouras
3. Mensagem de Silva
4. Adivinhe quem é o líder
5. Arvore ao Vento
6. Assobiar com biscoitos
7. O barco está afundando
8. Batata quente
9. Bilhete secreto
10. Complete a palavra
11. Caixinha de surpresas
12. Cante canções locais
13. Cara a Cara
14. Clínica de rumores
15. Coloque a Calda no macaco
16. Computadores
17. Concurso de desenho
18. Concurso de viagem internacional
19. Concurso de cantos
20. Concurso masculino-feminino
21. Concurso Miss Brasil
22. Congo Line
23. Conquiste seu lugar
24. Corrida dos lenços
25. Corrida das sombras
26. Corrida do Revezamento
27. Corrida do Espelho
28. Dança comigo
29. Divisão de grupo por música
30. Divorcio
31. Elefante e Girafa
32. Eleger um nome
33. Escolhendo uma Cor
34. Escravos de Jó
35. Escreva seu nome
36. Estátuas do amor
37. Faça mágica
38. Faça o grupo rir
39. Faça o que quiser com a boneca
40. Festival de Esporte
41. Fontes de comando
42. Formação de uma palavra
43. Formação do alfabeto
44. How-Pietso-kah-pooh
45. Hum
46. Humdinger
47. Imite um animal
48. Jogo da mímica
49. Jogo da última letra
50. Jogo das cordas
51. Jogo do limão
52. Jogo dos nove
53. Linha longa-linha curta
54. Mágica
55. Maquina
56. Maria vai às compras
57. Muda casa muda morador
58. O barco afunda
59. O camelo no furo da agulha
60. O carteiro trouxe carta
61. O jogo da Surpresa
62. O macaco disse
63. O melhor telegrama
64. Onda ou tempestade
65. Orquestra
66. Os quatro cantos da casa
67. Percepção e Sensibilidade
68. Quatro símbolos
69. Retrato coletivo
70. Revezamento
71. Rima Fatal
72. Romeu e Julieta
73. Sansão e Dalila
74. Sinta o Joelho
75. Solução de um Problema
76. Telefone sem fio
77. Telegrama
78. Tesoura
79. Tibita
80. Tic Tac
81. Traga-me
82. Um dois Zop
83. Vamos a Uma festa
84. Voley
85. Woosh
